干细胞移植后饭菜 🦟 做法（干细胞移植病人移植期间的饮食）

1、干细胞移植后 🌵 饭菜 🐯 做法

术 🦁 后早期 🐟 术后（天07）

流 🐼 食 🐵 阶段 🐬 ：

果汁、肉 🦈 、汤、米汤稀 🐒 饭（无 🐬 渣）

避免辛辣、刺 🕊 激性食物

术后 🌿 中期术后 🌼 （天 🐕 821）

软食 🦋 阶 🐎 段：

馒头 🐳 、面包（无馅 🌿 ）

嫩鱼肉、鸡 🦢 、蛋 🦅 豆腐（蒸、炖、煮）

蔬菜 🐠 （煮熟 🦁 、捣烂 🦄 ）

水果 🐼 （去皮 🐝 去 🦍 、籽）

术 🐞 后恢 🐴 复期术后（天21以后）

普通饮 🐱 食：

恢复正常 🦉 饮食，但应注意以下原则：

少食 🦢 多餐 🐳 ，以减轻消化系统负担

避免辛辣 🌷 、刺 🦁 激性食物

避免生冷食 🐡 物

饮食宜清 🦢 淡，富含蛋白质、维生素和矿物质 🪴

其他 🌾 注意 💐 事 🌿 项

所有 🐛 食物应煮熟，避免 🐬 生食 🦆

避免食用易 🦋 过 🐯 敏食物 🌼

多喝 🐵 水，保 🌴 持水 🐡 分充足

避免 🐘 饮酒 🌳

避免吸烟 🐳

按 🌵 照医嘱服用 🪴 营养补充剂和药物

建议的 🦟 食 🦆 谱 🐅

蒸 🐕 鸡 💐 胸肉配糙 🐈 米

烤 🐠 三 🌾 文鱼 🍀 配蔬菜

鸡蛋沙律 🌳

燕麦 🐠 片 🕸 配浆 🦄 果

水果沙 🐴 拉 🍀

2、干细胞 💮 移植病 🐕 人移植期间的饮食

干细 🦆 胞移植期间的饮食

干细胞移植期间的患者需要遵循严格的饮食指南，以最 🐴 大程度地减少感染和并发症的风险。

遵 🦢 循高热量高、蛋 🍀 白和富含水果和蔬菜的饮食。

避免食用生肉、未、煮熟 🐺 的鸡蛋未经巴氏消毒的牛奶和未经高温消毒 🌷 的果 🦟 汁。

避 🐧 免接触生的或未 🐴 煮熟的动物，如爬行动物、两栖动物和鸟类。

第一 🦈 阶段：移 🌲 植后 014 天

患者可 🦍 能会经历恶心 🌻 、呕吐和食欲不 🦋 振。

提供清淡流 🌺 质，如水、肉、汤电解质饮料或运动饮料。

避免坚 🦆 硬或浓 🦅 稠的食物。

如果患者能够耐受，可，以逐渐添加软性食物如粥、土豆泥或苹 🐱 果酱。

第二阶 🐈 段：移植后 14 天至出院

患者的食 🌺 欲应该开始改 🌻 善 🐴 。

继 ☘ 续提供清淡 🦍 流质 🪴 ，并逐渐添加固体食物。

遵循低菌饮食，避免食用生的或 🐡 未煮熟的 🌻 食物。

避免 🐘 高脂肪高、糖和辛辣的食物。

继续遵循低菌饮食至少 🦟 6 个月。

摄 🦋 取充足的热量、蛋白质和维生素。

定期 🐵 就医，监测感染迹象。

具 🐱 体食 🐯 物指南 🦢

煮熟的 🦋 肉类、家禽和鱼类 🌿

煮熟的蔬菜 🐯 和 🦄 水果

煮熟 🕊 的谷物和 🐼 全 💐 麦

巴氏消毒的牛 🌷 奶和奶制 🐳 品

巴 🦉 氏消毒果汁 🌻

不可 🐱 食用 🐈 ：

生 🌻 肉、未煮熟的 🐵 鸡蛋和未 🐟 经巴氏消毒的奶制品

未经高 🐈 温 🌸 消毒的果 🐋 汁

生的海 🐱 鲜 🦄

生或未煮熟的动 🐼 物 🦍

酒精 🍀 饮 🐞 料

生果壳或蔬菜 ☘ 皮 🌿

经常 🐕 洗手 🦋 ，并使 🐝 用抗菌肥皂。

避免接触患有 💮 传 🌹 染病的 🍀 人。

每年注 🌿 射流感疫苗。

保持住 🦅 所和环 🕊 境清洁 🐕 。

3、干细胞 🐱 移植后吃什么饭菜最佳

干细 🌼 胞移植后推荐的最佳饮食方案

恢复免 🌻 疫系 🍁 统功能 🐎

预 🐦 防感染

促 🐯 进组织 🐧 再生 🐠

保 💮 持身体 🦅 健 🐶 康

饮食 🕷 原则 🍁 ：

选择营养丰富的食物：包括水果、蔬、菜、全谷物瘦肉 🐵 蛋白和低 🦅 脂乳制 🌷 品。

保 🌷 持水 🌿 分：每天饮用大量液体，尤其是水。

避免加工食品和高热量食品：这 🐒 些食品 🦢 可能 🐕 含有对免疫系统有害的添加剂和防腐剂。

避 🦈 免未煮熟或生的 🍁 食物：这些食物可 🐬 能含有有害细菌或寄生虫。

遵循医 🐒 生的饮食建议：他们将根 🦍 据您的具体需求和治疗计 🐧 划提供指导。

推荐 🌲 食 🌷 物 🐅 ：

水果：苹 🕊 果、香、蕉、浆果、柑橘类水果奇异果

蔬菜 🐡 ：菠菜、羽、衣、甘、蓝、花椰菜西兰花红薯胡 🌹 萝卜

全谷物：糙 🐡 米、藜、麦、燕麦 🌸 全麦面 🐈 包

瘦肉蛋白：鸡肉、鱼 🍀 、豆、类、扁 🪴 豆鸡蛋

低 🐒 脂乳制品 🌴 ：牛奶、酸奶奶 🐅 、酪

健康脂 🦟 肪：橄榄油、鳄、梨、坚果 🐟 种子

避免或限制的 🌷 食物：

生或 🍀 未煮熟的食物：肉类、鱼类、鸡、蛋 🌷 寿司 🐬

未巴氏消毒的牛 🌺 奶和奶酪：可能含有有害细菌

高 🐛 脂肪和高糖食品：可能干扰免疫系统功能

酒精：可能损 🦢 坏免疫细胞

咖啡因 🌵 ：可能 🌺 脱水和干扰药物 🦄 吸收

特殊 🕷 注 🍀 意事 🦋 项：

感染风险高：应避免在公共场所进食，并 🐼 彻底煮熟所有食物。

移植前：增加富含铁和蛋白质的食 🐧 物 🐦 摄入量，以支持红血细胞和白血细胞的产生。

移植后 🐴 ：注 🌸 意食物过敏，并立即报告任何 🌿 不适。

样本餐计 🐈 划：

燕麦片 🐠 配水果和坚果

全麦吐司配 🐵 鸡蛋和蔬菜 🦟

酸奶配浆果 🦄 和格兰诺 🦄 拉麦片

沙拉配烤鸡、羽衣甘蓝 🕊 和全 💐 麦面包

藜麦碗配豆类、蔬菜 🦄 和鳄 🐼 梨

三明 🕷 治配全麦 🐱 面 🐕 包、瘦肉蛋白和蔬菜

烤鲑鱼配糙 🦍 米和 🐱 西兰花

鸡 🐅 肉炒蔬 🐛 菜配 🐵 糙米

素食咖喱配 🐱 全 🦋 麦饼 🐧

4、干细胞移 🐯 植后一日三餐食谱

早 🐱 餐 🦈 (7:008:00)

燕 🦟 麦粥配浆果、坚果和蜂蜜

全 🌼 麦吐 🌸 司配牛油果和鸡 🐵 蛋

蛋白质奶 🌾 昔，加入水 🦄 果 🐎 、蔬菜和坚果酱

午 🐵 餐 🐅 (12:001:00)

烤鸡沙拉，配糙米 🦉 和蔬菜

鲑鱼和蔬菜三明治，全麦 🌼 面包 🦄

扁 🌿 豆汤 🦍 配全 🐡 麦面包

晚 🐱 餐 (6:007:00)

烤三文 🐳 鱼配烤蔬菜和 🌳 藜麦

蒸鸡肉配糙 🐦 米和蒸花椰菜

素食千层 💐 面，使 🦋 用全麦意面和蔬菜酱

点心 (上午 10:00、下 🌼 午 3:00)

水果，如香蕉、苹果 🐵 或 🦋 浆果

酸奶配坚 💐 果 🐈 和种子

全麦饼 🐋 干配 🐟 坚果酱

其 🐝 他注意 🐼 事项：

多 🌷 喝水，每 🐋 天至 🦉 少 8 杯。

选择富含蛋白质、铁、维 🌼 生素和 🌲 矿物质的食物。

避免加工 🐝 食品、含 🐘 糖饮料和不健 🐋 康脂肪。

确 🍀 保食物经过充分烹饪，以减少 🐧 感 🦟 染风险。

咨询注册营养师或医生，制定个 🦋 性化饮食计划。

遵 🐱 循医生的所有饮食指示。