干细胞移植 🐒 前后饮食（干细胞移植 🌾 病人移植期间的饮食）
- 作者: 刘若安
- 来源: 投稿
- 2025-07-16
1、干细胞 🐼 移植前后 🐦 饮食
干 🐶 细胞 🍀 移植前
保持健康的体重：确保体重指数 (BMI) 在 🌾 18.5 至 24.9 之间。
均衡营养：食用富含水果、蔬、菜 🐧 、全谷物瘦肉 🕸 和低脂乳制品的健康饮 🦟 食。
补充蛋白质：确保 🌴 摄入足 🍁 够 🌺 的蛋白质以支持细胞再生。
补充铁质：移植前，服用铁补 🌷 充剂以预防贫 🐳 血。
限制 🐶 脂肪：避免食用高脂肪或油腻的食 🌹 物，因为它们会 🐧 干扰移植过程。
避免食用生或 🍀 未煮熟的食物：为了减少感染的风险避免食 🦁 用 🌼 生，肉、鱼、鸡蛋或未经巴氏消毒的牛奶。
避免酒精和吸烟酒精和吸烟：会削弱免疫系统并 🐘 干扰移植。
咨询营养师：与营养师合作制定个人饮食计划，以满足您具体的营养 🐼 需求。
干细胞移植后 🐶
最 🌷 初 🕷 的移 🐵 植后：
限制口服摄入 🦊 ：移植后几天内，您可能无法进食或饮水。
鼻饲或静脉注射喂养：在您 unable to eat orally 时，将通 🕷 过鼻饲管 🌸 或静脉 🕸 注射提供营养。
逐渐重新引入口服摄入：当您的消化系统恢复功能后，将 🕊 逐渐重新引入口服摄入，从 🌾 ，流质开始然后逐渐过渡到固体食物。
长期移 🐟 植后 🐠 ：
继续均衡营养 🕊 ：保持移 🌺 植前 🐎 相同的健康饮食。
补充蛋白质和铁 🐒 质：移植后，继续补充蛋白质和铁质以支持细胞再生和红细胞生 🦁 成。
避免感染源：继 🌻 续避免食用生或未煮熟的食物，并采取 🐺 其他预防措施以减少感染的风险。
注意体 🌹 重：监控您的体重，如，有必要在营养师指导下进行调整。
咨询营 🐯 养师：定期咨询营养师以监测您的 🌻 营养状况并根据需要调整您的饮食。
其他注 🐟 意事项：
饮食禁忌：移植后，可，能需要避免某些食物例如含有大量纤 🦈 维的食物或可能引起排斥反应的食物。
感染风险：移植后 🐬 一 🌻 段时间内，您的免疫力会减弱。遵。循严格的饮食指南和采取预防感染的其 🐘 他措施至关重要
个人化饮食计划：与您的移植团队、营养师 🐯 和医生合作，制定适合您 🐞 个 🕸 人需要的定制饮食计划。
2、干细胞移植病人移植期 🌿 间的饮食 🐞
干细胞移植 ☘ 病人移植期间的饮食
目标：促进 🌵 营养摄 🌲 入，支持免疫功能和 🐬 造血。
减少移植并发症的风险，如感染和移植物 🐞 抗宿主病 (GVHD)。
基 🍀 本原 🐒 则：
遵循 🦁 高热量和高 🦅 蛋白的饮食 🐎 。
食用富有 💮 维生素、矿物质和抗氧化 🌷 剂的 🐶 食物。
避免食用生食 🦍 、未煮熟的食物和未巴氏消毒 🌲 的牛奶。
限制钠 🐝 、糖和脂肪摄 🐬 入。
保持充 🐧 足的水 🕊 分。
具 🐟 体建 🐴 议：
水果和蔬菜 🍁 ：
选择 ☘ 新鲜或 🦁 冷冻的水果和蔬菜 🐦 。
每餐至少 🐒 食用 5 种不同的水果和 🐅 蔬菜。
选择含有抗氧化剂 🐘 的食物 💐 ，如浆果、深色绿叶蔬菜和西 🦈 红柿。
蛋白质：优先选择 🌵 瘦肉蛋白，如鸡肉、鱼、豆类和 🌼 豆 🕸 腐。
每日蛋白质摄入 🌾 量为 🌸 每公斤体重 23 克。
全谷物：选择糙米 🐵 、藜、麦燕麦和全麦 💮 面包。
全谷物富含纤维 🐡 维、生素和矿物质。
健 🐎 康 🐦 脂肪 🍀 ：
选择健康的脂肪来 🐦 源 🦟 ，如牛油果、橄榄油 🌹 和坚果。
健康脂肪支持细胞功能和减少炎 🌷 症。
乳制品：选择低脂或脱脂乳制品 🐋 ，如牛奶 🦢 、酸奶和奶酪。
乳制品提供钙、维生 🌷 素 D 和蛋白质 🐈 。
其他：避免食用生食，如蛋黄酱、寿司 🕸 和未煮熟 🐼 的 🐎 肉。
避免 🌿 食 🌿 用未煮熟的肉类和家禽 🐈 。
避免食用未巴氏消 🦄 毒的牛奶和奶制品。
限制含糖饮料、加工食品 🪴 和红肉的摄入 🐠 。
保持充足的 🦈 水 🦉 分 🌺 ，每天至少喝 23 升。
注 🐞 意事项：
一些患者可能需要特殊 🦢 饮食，例如低钠饮食或低钾饮食。
移 🦟 植前应咨询营养 🦢 师，以制定个性化的饮食计划。
移植后，患者的饮食可能会随着他们 🌿 的恢复而 🐺 调整。
3、干细胞移植前后饮食 🐕 注意什么
干细 💮 胞移植前 ☘ 饮食注意
高热量高、蛋白饮食：提供足够的 🦅 能量和营养支持，促进移植后恢复。
富含水果和蔬菜：提供必要的 🐠 维生素 🌸 、矿物质和抗氧化剂 🦅 。
全麦食品：提供纤 🐛 维和复合碳 🪴 水化合物，有助 🐶 于维持血糖水平稳定。
健 🕷 康脂肪：选择橄榄油、坚果和鳄梨等健康脂肪，以提供能量和支持免疫系统。
充足水分 🪴 ：保持水分至 🦍 关重要，建议每天至少饮用 8 杯水。
避 🐺 免的食物：
生食或未煮熟的食 🦅 物：可能 🌷 含有有害细 🐦 菌或寄生虫。
未经巴 🦍 氏消毒的牛奶和果汁 🌷 ：可能含有病原体。
含咖啡因的饮料咖啡 🌸 因：会利尿，导致脱水。
酒精：会 🐎 对肝 🐳 脏和免疫 🌵 系统造成损害。
辛辣或 🌺 油腻的食物：可能会加重恶心、呕 🌾 吐或腹泻 🦄 等移植后症状。
干细胞 💮 移植 🐎 后 🌷 饮食注意
持续高热量 🦉 高、蛋白饮食：移植后身体需要 💮 大量营养物 🐠 质。
逐步引入固体 🦟 食 🐡 物：移植后开始从流质饮食逐渐过渡到固体食物。
注意食物安 🌾 全：持 🐟 续避免生食或未煮熟的食物，以防止感染。
定期监测营养状况：医疗团队会监控您的营养状 🐼 况，并在 💮 必要时调 🦅 整饮食计划。
其 🍀 他提 🦊 示 🌾 ：
在移 🐼 植前和移植后协商注册营养 🌲 师或医生，制定个性化的饮 🦟 食计划。
在移植后，身，体对某 🦋 些 🐴 食物的耐受性可能会改变因此需要进行调整。
随着身体逐渐康复，饮食需 ☘ 求和限制可能会发生变 🐶 化。
聆听你身体的 🐈 反应，并与你的 🍀 医疗团队沟通任何饮食相关问题。
4、干细胞移植 🦅 期间 🦊 饮食注意事项
干细胞移植期间的饮食注 🌳 意事项
目的：减少移植相关并发症的风险，如感染和 🕸 移植物抗宿主病 (GVHD)
支持免疫系 🐬 统的恢复
促进身体 🐕 愈 🐅 合和再生 🦉
一般 🐡 准则：
遵循 🦍 高蛋白高、热量饮食，以帮助修复 💐 受损组织和支持免疫功能。
摄取大量水果、蔬菜和全谷 🦉 物，以、获取抗氧化剂维生素 🌷 和矿物质。
避免生食、未煮熟的食物和未巴氏消 🐠 毒的奶制品，以减少感染风险。
避 💮 免酒精和咖啡因因，为 🐬 它们会脱水并影响免疫功能。
如果感到恶 🦍 心或呕吐，请经常进食少量食物。
每天喝大量的液 🐧 体，如水、果汁和电解 🐛 质饮料。
特定 ☘ 饮食建 🐞 议 🦄 ：
蛋白质：每天的目标摄入 🌺 量为 1.52.0 克/千克体 🐵 重。
良好的蛋白质来源包括：瘦 🐺 肉、家、禽、鱼、豆类豆腐和鸡蛋。
热量：每天的目标摄入量为 3035 千卡千/克体 🌲 重。
额外的热量 🌾 可从脂肪、碳 🌵 水化合物和糖分中摄取。
水 🦉 果和 🌷 蔬菜 🐦 ：
每天至少吃五份 🦢 水果和蔬菜。
选择富含抗氧化剂的水果，如 🐱 浆果、柑橘类 🦅 水果 🌻 和菠菜。
全谷物：每天至少吃三份全 🦆 谷物。
它们富含纤维维、生素和矿物质，有助 🐳 于维持肠道健康 🐒 和降低胆 🕷 固醇水平。
避 🌴 免 🐠 的食物 🦄 ：
生肉、鱼 🐠 和鸡 🐡 蛋 🌸
未 🦆 经巴氏消毒的牛奶 🐘 奶、酪和酸奶 🦁
生水果和 🦍 蔬菜（需要彻底清洗）
坚果和种子（如 🌳 果未煮熟）
其 🦈 他 🐶 建议 🌾 ：
定 💐 期与您的医生或营养师讨论 🐳 您的饮食，以进行个性 🐘 化指导。
在 🐴 移植前和移植后遵循良 🐎 好的卫生习惯，以防止感染。
如果 🐶 您有任 🐺 何饮食限制或过敏症 🕸 ，请告诉您的医生。
